悪いことが続く時期とは頑張っているのに上手くいかない、邪魔や障害がある、トラブルが続くというような時期のことです。

私たちの人生は良い流れのときと悪い流れのときが繰り返し起こります。悪い流れのときに得た経験、苦労、努力が良い流れに変わったときに報われるのです。

悪いことが続く時期も上手な過ごし方を知っていれば、知らずにもがいている時よりも楽になりますよね。

悪いことが続く時期を乗り越える方法の一つ目は、考え方を変えるということです。苦しい時はネガティヴ思考になりがちですよね。

未来に希望なんてないと思ってしまったり、何故こんな状況に？と悩みが頭の中をグルグルしてしまうもの。

この世には引き寄せの法則があるため、辛いときに後ろ向きになっているとその状態が続きやすくなってしまいます。

なるべくポジティブ思考を維持すると不思議と助けが得られたりします。

そうはいっても悩んでいると答えを見つけたくなりますよね。しかし答えが出ず、余計後ろ向きになってしまう。

このようなときの答えは、「なんとかなる」です。未来はこれから作るものですから、はっきりした答えは出なくて問題ないのです。

二つ目の悪いことが続く時期を乗り越える方法は、新しいことを始めることです。流れを変えるには今までやってなかったことに挑戦するのが効果的。

いつもと違う道を通ってみる、イメージチェンジする、入ったことのないお店に行くなど、何かを変えてみるといいでしょう。

その変化が次第に大きくなり前向きな気持ちや行動ができるようになっていきます。

ストレス解消にもなりますよ。家でできることでも構いません。興味があることにはどんどんトライしてみましょう。

悪いことが続く時を乗り越える方法三つ目は、好きなことをするということです。

こんなときに、と思うかもしれませんが、思い切って好きなことに没頭するような時間を持つと気持ちがリフレッシュします。

今まで頑張って過ごしてきたのですから、のんびりしてもバチは当たりませんよ。

悩みを一旦忘れて楽しい時間を過ごすうちに解決の糸口に気付けるかも知れません。最近時間がなくてできなかったことなど、ぜひ素敵な時間を満喫してみましょう。

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