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信頼を取り戻すのは決して簡単なことではありません。なんらかの理由で、恋人からの信頼を失ってしまったらどうしますか？

一度失われた信頼を取り返すのは簡単ではありません。それでも付き合い続けるという選択をしたならば、信頼を取り戻す努力をしなくてはいけません。

どんな原因にしろ、信頼していた側は「裏切られた」という意識を抱えてしまいます。逆の立場で考えればわかること。裏切り行為は愛情すら曇らせるほど強いショックを与えるものです。

「もう二度としない」と誓約して反省したところで、あなたの言葉すら信じられないほど相手が傷ついてしまっていたら、どんなメッセージも届きません。

もはや四面楚歌とも思える状況ですが、希望がないわけではありません。

忘れてはいけません。恋人はあなたと別れる選択をしなかったのです。許せなければ別れる選択だってあったのに、相手はこれからもあなたの恋人でいることを選んだ。

つまり、裏切ったあなたを許し、関係を修復することを、相手も望んでいるのです。でも、まだ心がついていかずにいることに苦しんでいる。

ここであなたが恋人の真意を汲み取ってフォローしなければ、修復できるものもできなくなってしまいます。

まずは、きちんと言葉で謝ること。

謝罪の気持ちが込められていれば、どんな言葉でも構いません。むしろどこかから借りてきたおきまりのセリフよりもあなたらしい言葉を選んだ方が、相手に気持ちが伝わりやすいものです。

その時にまず目指すべきは、新たな信頼関係を築くこと。知り合ったばかりの二人がこれから信用を築くのとは違い、一度信頼を失ったあなたへの信頼はゼロ以下のマイナスから始まるのです。

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