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「人生つまらないな」と感じてしまう時ありますよね。毎日同じことの繰り返しだったり、刺激がない日々を送っていると、なんとなく面白くないなあと感じてしまいます。

そんな感情が続くと、人生までもがつまらないと思えてくるものです。

ただし、同じ日常を繰り返していても、そのまま現状維持することを「安定・安心」とプラスに捉える人もいます。

反面、「このままでいいのか・・・」と悩みに変わってしまう人も。

後者のように考える人は、日常を変えていく他ないでしょう。

今すぐ楽しく刺激のあることを生活に取り入れ、モノクロな日常をカラフルなものに変えていくことをおすすめします。

人それぞれ、「これは楽しい」「この時間が好き」と思える状況や空間が存在しますよね。趣味の時間だったり、人と会うことだったりとその種類や行動は多種多様です。

ただ、「楽しいな」「好きだな」と思うことがあっても、それ以上追求するということは少ないかもしれません。

たとえば「スポーツが好き」と思っていても、テレビでスポーツ観戦をよくするという人は、その時間が当たり前になってしまえば、その「好きなこと」は「日常」に変わってしまいます。

つまり、「仕事から帰ってテレビでスポーツ観戦する」という行動が好きなことをしている時間なのに、気がつけばいつの間にか刺激がなくなっていきます。

となると、このままでは好きなことすらも日常的になり人生がつまらないと感じてしまいます。

毎日同じ学校、職場に通い、終わったら帰宅。

この日常は変えられない現実であり、人間関係もその中で形成されることは自然な形でしょう。

ただ、人間関係が一定になってしまうと、刺激を得るどころか日常がマンネリするようになり、自身の成長や価値観も一定になりがちです。

自分の人生、日常がつまらないのであれば、今はない人間関係を築くことが必要です。

現在はSNSが普及し、自分がいる地域や行動範囲だけではなく、幅広い場所、人との交流が持てる時代ですので、これを上手く活用することも人生を豊かにする一つの技になるでしょう。

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