人見知りを克服するためのステップとして、まずは挨拶から始めるようにしてください。毎朝、自分から周りの人に話しかけるようにしましょう。
挨拶であれば、敷居が低いですし誰でもできると思います。こういったことから、慣れていくことが大切ですね。
いきなりうまく話そうと意識する人がいますけども、実際にそんなことはできません。最初からすぐに話せるのであれば、困ったりしませんよね。
だから、簡単なことから始めて、少しずつ上達していくことが大切なわけです。
たかが挨拶と思うかもしれませんが、ちゃんとやっている人は意外と少ないです。みんな適当にやりがちなんですね。
「おいーっす」とか「おっす」みたいな、終わらせ方をしている人が多いでしょう。
だから、あなたがしっかりと挨拶することで、周りからの印象は良くなります。ぜひ、やってみてください。
ポイントとしては、大きな声で元気よく言うということですね。相手から「えっ？何？」と聞き返されるようではダメです。
大きな声でハッキリと挨拶ができるようにしてください。
また、挨拶をするタイミングが分からないという人もいるかもしれませんが、基本的にいつでも構いません。
挨拶をしてはいけないタイミングなどはありませんから、気づいたときにいつでも挨拶をするようにしましょう。
これを毎日続けていることで、自分の経験値が上がっていきます。なので、自然と人と接することに慣れていくはずです。
以上の3点を意識しながら、毎日挨拶してみてください。数ヶ月後には、かなりの変化があると思います。
挨拶というのは、コミュニケーションのキッカケとなります。
「おはよう。今日は良い天気だね。」と言えば、そこから会話を始めることができますよね。
気軽に話しかけることができますし、相手に対する友好的な意思を示すことも可能です。
一方、自分から挨拶をしなければ、どう思われるでしょうか？「私って嫌われているのかな？」と思われてしまっても不思議ではありません。
コミュニケーションの回数が少ないほど、その人とは疎遠になってしまいます。
だから、相手との繋がりを維持するためにも、挨拶は重要だというわけです。自分から積極的に挨拶をするだけで、人間関係が円滑になります。
ですから、どれだけ面倒であっても、毎日の挨拶には手を抜かないようにしてください。
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